Tetap Sehat Rayakan Natal dan Tahun Baru

13 December 2016 Admin 3 min read
Share to :

Memasuki Desember, suasana Natal dan tahun baru sudah mulai terasa. Pernak-pernik perayaannya sudah terlihat dimana saja. Hal tersebut membuat kita tidak sabar untuk menyambutnya dengan suka cita. Namun, untuk mempersiapkannya, terkadang kita terlalu memforsir energi hingga lupa menjaga pola makan dan pola istirahat. Ditambah perubahan cuaca yang ekstrim di bulan Desember ini membuat daya tahan tubuh menurun dan rentan terserang penyakit. Oleh sebab itu, kita harus pintar-pintar menjaga daya tahan tubuh. Cara mudahnya yakni dengan menjaga pola makan, perbanyak sayur dan buah-buahan serta tidur nyenyak berkualitas. Menurut Dr. Andy Dotulong, ahli internis dari RS Husada, Jakarta, mengatakan selain menjaga pola makan dan istirahat tubuh harus cukup asupan cairan. Seringkali kita mengabaikan konsumsi terhadap air putih terutama saat musim penghujan, udara yang dingin menjadikan alasan rasa haus jarang terjadi, untuk itu seringkali melewatkan mengkonsumsi air putih secara cukup. Namun faktanya baik musim kemarau maupun musim penghujan kebutuhan cairan dalam tubuh tetap saja sama. Jangan pernah berpikir mengkonsumsi air putih saat merasa haus saja. Cobalah berpikir jika semua makanan yang masuk kedalam tubuh akan dicerna dengan baik apabila cairan dalam tubuh terpenuhi. Selain itu, pasokan air yang cukup mampu meningkatkan daya tahan tubuh. Oleh karena itu, asupan cairan tubuh harus tercukupi. Cukupi asupan cairan tubuhmu dengan Cheers Alkaline Powered. Cheers Alkaline Powered telah diproses menggunakan teknologi terbaru Alpha Ion Alkalizer (AIA) sehingga menghasilkan air minum dengan pH seimbang yang baik untuk menetralkan tingkat keasaman tubuh sehingga daya tahan tubuh terjaga. Minumlah Cheers Alkaline Powered 2-3 liter sehari agar tubuh kembali bugar dan sehat setiap saat. Dengan tubuh bugar dan sehat keceriaan Natal dan Tahun Baru pun tidak akan terganggu, Cheers Friends.

Trending

02

Memilih Air Minum pH Tinggi? Perhatikan Hal-Hal Ini!
29 December 2022 Admin 5min read

04

Sehat dan Seimbang dengan Air Minum pH Tinggi
10 November 2022 Admin 5min read

05

5 Tips Tetap Aktif dan Produktif di Bulan Puasa
05 April 2022 Admin 4min read

06

Makin Sehat di 2022, Bisa Yuk!
27 December 2021 Admin 5min read

07

08

09

2.400 Air Minum CHEERS Untuk TNI Bangkalan
25 June 2021 Admin 3min read

010

Kebiasaan Pagi Hari Ini Buat Kulit Kamu Sehat
02 June 2021 Admin 3min read

011

Tetap Seru Lebaran Di Rumah Saja
08 May 2021 Admin 3min read

012

Tips Tingkatkan Self Love
24 April 2021 Admin 3min read

013

Perhatikan Hal Ini Sebelum Olahraga Ketika Puasa
16 April 2021 Admin 3min read

014

Perhatikan Asupan Alkaline Kamu Cheers Friends!
22 January 2018 Admin 3min read

015

Trik Berolahraga Bagi Kamu yang Super sibuk
21 November 2017 Admin 3min read

016

Meningkatkan Metabolisme? Lakukan 5 Cara Ini!
13 October 2017 Admin 3min read

017

8 Fakta Kondisi Tubuh Saat Puasa
02 June 2017 Admin 3min read
Chat us on
Whatsapp
Chat us on Whatsapp